Classement : La course des sabotiers – Obies – 10.00 km

CHALLENGE DES BELLES DU HAUT-PAYS

Nombre de participants arrivés : 419

COURSE DES SABOTIERS – OBIES

CAF : 1 A1 : 33 MI : 1 SE : 107

DISTANCE 10.0 km

JD : 1 A2 : 18 CA : 8 V1 : 86

samedi 06  juillet 2013

ED : 1 A3 : 5 JU : 4 V2 : 88

DA : 25 A4 : 1 ES : 7 V3 : 30

      V4 : 3

Place

dos

NOM Prénom

Equipe

Catég.

Pl/Cat.

temps

temps/km

Vitesse

1

286

CRUSIAUT Stéphane

ESA 59 FERRIERE

SE

1

00:35:35

03:34

16.86

2

280

CARLIER Nicolas

DAC

V1

1

00:35:35

03:34

16.86

3

339

NIGAUT Willy

ESA 59 Maubeuge

ES

1

00:35:44

03:34

16.79

4

282

CAUDROM David

SPIBO (Belgique)

V1

2

00:35:52

03:35

16.73

5

65

PHILIPPE Jocelyn

ESA 59 Maubeuge

SE

2

00:36:43

03:40

16.34

6

61

HELBICQ Benjamin

ESA 59 Maubeuge

ES

2

00:36:48

03:41

16.30

7

59

ERRADI Ismail

ESA 59 Maubeuge

V1

3

00:36:55

03:42

16.25

8

371

MAYEUR Johan

ESA 59 Maubeuge

SE

3

00:37:15

03:44

16.11

9

181

EL OUASSI Redouane

JCB (Belgique)

V1

4

00:37:20

03:44

16.07

10

359

DAMAGEUX Rémi

RUNNING 59

SE

4

00:37:28

03:45

16.01

11

242

POULET Stéphane

ESA 59 FERRIERE

SE

5

00:37:29

03:45

16.01

12

417

STILITE Yoann

TAEODO TEMPO

JU

1

00:37:33

03:45

15.98

13

226

PLATBROOD Paul

Amis FB (Belgique)

V1

5

00:37:55

03:48

15.82

14

329

BERNIER Donathien

OSGA

SE

6

00:38:12

03:49

15.71

15

54

CUISSET Alain

ESA 59 Maubeuge

V1

6

00:38:17

03:50

15.67

16

419

COGNEAU Vincent

OBJ (Belgique)

SE

7

00:38:33

03:51

15.56

17

85

LEBRUN Emmanuel

MAUBEUGE MARATHON

SE

8

00:38:52

03:53

15.44

18

52

BLYAU Amold

ESA 59 Maubeuge

CA

1

00:39:04

03:54

15.36

19

19

AZEVEDO Jose

vallourec SAINT SAULVE

V1

7

00:39:06

03:55

15.35

20

304

TAULET Maxime

CA Aulnoye

ES

3

00:39:13

03:55

15.30

21

75

CONTANT Jerome

MAUBEUGE MARATHON

SE

9

00:39:24

03:56

15.23

22

360

AIT MOULAY Moktar

V1

8

00:39:33

03:57

15.17

23

208

DEGAVRE Jean-Claude

JCB (Belgique)

V3

1

00:39:40

03:58

15.13

24

367

DURIN Christophe

JCQ

SE

10

00:39:50

03:59

15.06

25

92

POLVENT Stephane

MAUBEUGE MARATHON

SE

11

00:39:51

03:59

15.06

26

386

PHILIPPE Maxime

ESA 59 Maubeuge

SE

12

00:39:56

04:00

15.03

27

225

DURANT Patrick

Amis FB (Belgique)

V1

9

00:40:02

04:00

14.99

28

172

DELTOUR Eddy

MAUBEUGE MARATHON

SE

13

00:40:05

04:01

14.97

29

388

EL BOUKHARI Mohamed

SE

14

00:40:08

04:01

14.95

30

342

ROMANI Fabien

Amis FB (Belgique)

V1

10

00:40:10

04:01

14.94

31

328

DELCROIX Jérome

MAUBEUGE MARATHON

SE

15

00:40:11

04:01

14.93

32

243

GIUNTA Santo

OBJ (Belgique)

V1

11

00:40:22

04:02

14.86

33

95

SAIDIA Fathi

MAUBEUGE MARATHON

V2

1

00:40:33

04:03

14.80

34

408

DELSINE Eddy

OBJ (Belgique)

V1

12

00:40:37

04:04

14.77

35

175

TEGAS Giovanni

Amis FB (Belgique)

V2

2

00:40:51

04:05

14.69

36

301

DEMARED Cédric

CA Aulnoye

SE

16

00:40:59

04:06

14.64

37

229

BECKER Ludovic

ESA 59 FERRIERE

SE

17

00:41:11

04:07

14.57

38

233

RIGO Claude

HAC (Belgique)

V2

3

00:41:33

04:09

14.44

39

387

TAQUET Benoit

MAUBEUGE MARATHON

V1

13

00:41:35

04:10

14.43

40

81

GODIN Ludovic

MAUBEUGE MARATHON

SE

18

00:41:37

04:10

14.42

41

308

DENGHIEN Laurent

OBJ (Belgique)

V1

14

00:41:45

04:10

14.37

42

203

WERY Jean-Christophe

V1

15

00:41:49

04:11

14.35

43

361

WALLET Eric

SE

19

00:41:50

04:11

14.34

44

199

BENAISSA Abdehamane

CA Aulnoye

V1

16

00:41:51

04:11

14.34

45

391

MICHEL Olivier

OBJ (Belgique)

V2

4

00:41:54

04:11

14.32

46

324

MICHAUX Ludovic

US VA

SE

20

00:42:06

04:13

14.25

47

96

TONOLLI Benjamin

MAUBEUGE MARATHON

SE

21

00:42:13

04:13

14.21

48

58

DUJARDIN Olivier

ESA 59 Maubeuge

SE

22

00:42:21

04:14

14.17

49

394

CARDELLA Gaetan

V2

5

00:42:34

04:15

14.10

50

210

DIRSON Patrick

V2

6

00:42:44

04:16

14.04

51

397

VAN WYNENDAELE Lionel

OBJ (Belgique)

SE

23

00:42:49

04:17

14.01

52

202

THEATE Françoise

SPIBO (Belgique)

A2

1

00:42:51

04:17

14.00

53

239

LACOMBLEZ Jerome

ESA 59 Maubeuge

V1

17

00:43:19

04:20

13.85

54

79

ENGSTER Jean Charles

MAUBEUGE MARATHON

V2

7

00:43:19

04:20

13.85

55

254

WERY Alexandre

SE

24

00:43:24

04:20

13.82

56

64

LUEZ Herve

ESA 59 Maubeuge

V1

18

00:43:34

04:21

13.77

57

82

JORIS Franck

MAUBEUGE MARATHON

V1

19

00:43:36

04:22

13.76

58

102

MASTIA Lucien

MAUBEUGE MARATHON

SE

25

00:43:37

04:22

13.76

59

231

BUSIN David

V1

20

00:43:38

04:22

13.75

60

244

PIERRARD Christelle

OBJ (Belgique)

A1

1

00:43:44

04:22

13.72

61

66

PHILIPPE Lucas

ESA 59 Maubeuge

CA

2

00:43:49

04:23

13.69

62

302

RODIA Angelo

FER

V1

21

00:43:49

04:23

13.69

63

401

TANGHE Mickael

V1

22

00:43:52

04:23

13.68

64

411

MIROUX Christophe

SE

26

00:43:53

04:23

13.67

65

428

PINES Philippe

SE

27

00:44:02

04:24

13.63

66

193

LEKIEFFRE Matthieu

SE

28

00:44:12

04:25

13.57

67

110

BUSIN François

FORGITAL DEMBIERMONT

SE

29

00:44:15

04:26

13.56

68

405

TOUSSAILO Etienne

JCB (Belgique)

V1

23

00:44:24

04:26

13.51

69

241

DUBREVCQ Philippe

JCB (Belgique)

V1

24

00:44:26

04:27

13.50

70

390

DUBUISSON Francis

JCB (Belgique)

V1

25

00:44:36

04:28

13.45

71

115

BOUNA Omar

FORGITAL DEMBIERMONT

SE

30

00:44:36

04:28

13.45

72

240

PADRIÈRE Dimitri

SE

31

00:44:37

04:28

13.45

73

186

PORITI Joseph

MCA

V2

8

00:44:39

04:28

13.44

74

146

AMEUR Khemis

V2

9

00:44:40

04:28

13.43

75

300

DEGOUSEE Arnaud

SE

32

00:44:45

04:29

13.41

76

127

BAUDRY Guillaume

SE

33

00:44:59

04:30

13.34

77

174

BEIGNE Francis

Amis FB (Belgique)

V2

10

00:45:06

04:31

13.30

78

380

QUESTEL Nathalie

CA Aulnoye

A1

2

00:45:10

04:31

13.28

79

257

PUCHARD Christophe

CA Aulnoye

V1

26

00:45:13

04:31

13.27

80

265

GULLOTTA Antonio

Amis FB (Belgique)

V2

11

00:45:14

04:31

13.26

81

303

TAULET Dominique

CA Aulnoye

V2

12

00:45:16

04:32

13.25

82

99

ZEDDA Constantino

MAUBEUGE MARATHON

V1

27

00:45:19

04:32

13.24

83

56

DELSAUT Jean Pierre

ESA 59 Maubeuge

V2

13

00:45:22

04:32

13.23

84

404

COCO Antonio

JCB (Belgique)

V1

28

00:45:25

04:32

13.21

85

80

GOBLET Mickael

MAUBEUGE MARATHON

SE

34

00:45:26

04:33

13.21

86

416

STILITE Frank

TAEODO TEMPO

V1

29

00:45:28

04:33

13.20

87

228

LAIGLE Christian

V2

14

00:45:30

04:33

13.19

88

298

ZEKHNINI Youssef

ESA 59 Maubeuge

V1

30

00:45:41

04:34

13.13

89

11

LAMBET Alexis

SE

35

00:45:42

04:34

13.13

90

179

BUSIN Gaëtan

CA

3

00:45:56

04:36

13.06

91

103

BUISSET Romain

MAUBEUGE MARATHON

SE

36

00:45:57

04:36

13.06

92

376

SEVREZ Patrick

MARLY

V2

15

00:46:00

04:36

13.04

93

31

PERSUANNE Loic

SE

37

00:46:05

04:37

13.02

94

78

DUPAGNY Flavie

MAUBEUGE MARATHON

DA

1

00:46:06

04:37

13.02

95

98

WILLIAME Tony

MAUBEUGE MARATHON

V1

31

00:46:08

04:37

13.01

96

277

CAMUS Denis

V2

16

00:46:22

04:38

12.94

97

122

LOUVRIER Valery

TRACEUX SASSEGNIES

SE

38

00:46:27

04:39

12.92

98

400

COPEZ Frédéric

SE

39

00:46:28

04:39

12.91

99

188

DEWINTER Joël

Amis FB (Belgique)

V2

17

00:46:30

04:39

12.90

100

152

PAUTARD Michel

MCA

V3

2

00:46:41

04:40

12.85

101

320

ROLAUD Frédéric

ELAN

SE

40

00:46:42

04:40

12.85

102

232

LEPAPE Alain

OBJ (Belgique)

V2

18

00:46:43

04:40

12.84

103

370

DEGROOTE Emmanuel

Entente Gynastique Faumont

SE

41

00:46:44

04:40

12.84

104

330

LEFEBVRE René

JCQ

V4

1

00:46:47

04:41

12.83

105

183

GOFFART PISANO Catherine

A1

3

00:46:48

04:41

12.82

106

111

LEROY Fabrice

FORGITAL DEMBIERMONT

SE

42

00:46:56

04:42

12.78

107

409

BRUNIAUX Pascal

SE

43

00:46:58

04:42

12.78

108

410

MATHIEU Eric

ALSTOM

V2

19

00:47:01

04:42

12.76

109

161

AZOUNKD Farid

MCA

SE

44

00:47:03

04:42

12.75

110

147

MAYER Hervé

V1

32

00:47:05

04:43

12.74

111

268

DHAUSSY Stéphane

SE

45

00:47:06

04:43

12.74

112

51

BENAZET Frederic

ESA 59 Maubeuge

V2

20

00:47:14

04:43

12.70

113

353

GEORGES Laurent

JACO

V1

33

00:47:15

04:44

12.70

114

374

PIERARD Sébastien

JCQ

SE

46

00:47:17

04:44

12.69

115

205

DUFRASNE Aurélien

VACH (Belgique)

SE

47

00:47:22

04:44

12.67

116

198

CARPENTIER Pascal

V2

21

00:47:23

04:44

12.66

117

441

DUVAL Sébastien

SE

48

00:47:24

04:44

12.66

118

17

BAUDET Cédrik

SE

49

00:47:29

04:45

12.64

119

238

HANUISE Michel

Val de Sambre

V3

3

00:47:32

04:45

12.62

120

68

PIQUART Daniel

ESA 59 Maubeuge

V3

4

00:47:35

04:46

12.61

121

396

KOTECKI ERIC

OBJ (Belgique)

V2

22

00:47:36

04:46

12.61

122

434

DESQUEMACK Bertrand

amis du jeuni

V2

23

00:47:36

04:46

12.61

123

14

CONGIV Julien

SE

50

00:47:38

04:46

12.60

124

338

JAMAIN Christian

V2

24

00:48:09

04:49

12.46

125

173

FONTAINE Jean-François

V2

25

00:48:10

04:49

12.46

126

251

DELSINNE Florence

A1

4

00:48:17

04:50

12.43

127

288

LERQUET Pierre

ESA 59 FERRIERE

ES

4

00:48:48

04:53

12.30

128

246

BOUVART Emmanuel

pompier aulnoye

V3

5

00:48:50

04:53

12.29

129

219

LEBACQ Julie

CA Aulnoye

DA

2

00:48:52

04:53

12.28

130

379

DEREGNAUCOURT Jacky

V2

26

00:48:53

04:53

12.27

131

331

MASTROMARINO Antonio

OBJ (Belgique)

V3

6

00:48:54

04:53

12.27

132

90

OTUSZEWSKI Laurent

MAUBEUGE MARATHON

V1

34

00:49:06

04:55

12.22

133

83

LAINE Freddy

MAUBEUGE MARATHON

V1

35

00:49:07

04:55

12.22

134

422

CAUCHY David

COUREUX PREUX

V1

36

00:49:07

04:55

12.22

135

190

DELHAIE Fabrice

ALC Vieux-Condé

V1

37

00:49:08

04:55

12.21

136

262

OLIVIERO Remo

Amis FB (Belgique)

V3

7

00:49:09

04:55

12.21

137

189

DEWINTER Thibaut

Amis FB (Belgique)

CA

4

00:49:10

04:55

12.20

138

377

LECLERCQ Alain

V2

27

00:49:12

04:55

12.20

139

289

COULON Christian

RUNNING 59

V2

28

00:49:16

04:56

12.18

140

292

SARNELLI Guillaume

AS Shield

SE

51

00:49:17

04:56

12.17

141

274

CESCHIN Giuseppe

Amis FB (Belgique)

V3

8

00:49:18

04:56

12.17

142

368

MICHAUX Patrick

CSCV Hirson

V2

29

00:49:18

04:56

12.17

143

423

GUIOT Jean-Baptiste

COUREUX PREUX

SE

52

00:49:23

04:56

12.15

144

209

MONNANTEUIL Cédric

SE

53

00:49:26

04:57

12.14

145

437

LEVEQUE Sophie

JCB (Belgique)

A1

5

00:49:43

04:58

12.07

146

438

MARLIERE Eric

JCB (Belgique)

V2

30

00:49:44

04:58

12.06

147

378

BOUCLY Benoit

ESA 59 Maubeuge

V1

38

00:49:45

04:59

12.06

148

347

EVRARD Patrick

V3

9

00:49:47

04:59

12.05

149

13

MIOT Arnaud

SE

54

00:49:49

04:59

12.04

150

60

GIL Dominique

ESA 59 Maubeuge

V3

10

00:49:53

04:59

12.03

151

363

RICHARD Philippe

V1

39

00:49:57

05:00

12.01

152

306

SULMON Christian

CA Aulnoye

V2

31

00:49:58

05:00

12.01

153

285

WATTIEZ Didier

OBJ (Belgique)

V2

32

00:49:59

05:00

12.00

154

319

ROBIN Jeremy

ELAN

SE

55

00:50:06

05:01

11.98

155

45

MARECHAL Jean Luc

V2

33

00:50:08

05:01

11.97

156

369

BOURLART Denis

V1

40

00:50:12

05:01

11.95

157

245

PINEL André

CA Aulnoye

V3

11

00:50:21

05:02

11.92

158

109

DUPONT Stephane

FORGITAL DEMBIERMONT

SE

56

00:50:28

05:03

11.89

159

160

BENZID Jean Charles

MCA

SE

57

00:50:30

05:03

11.88

160

150

BALDINU Sebastia

RUNNING 59

V1

41

00:50:35

05:03

11.86

161

142

MOLIN Gérald

US LOUVIGNIES

SE

58

00:50:42

05:04

11.83

162

402

BARBUTO MICHEL

OBJ (Belgique)

SE

59

00:50:45

05:05

11.82

163

399

SARNELLI Raphael

DOUR SPORT

SE

60

00:50:54

05:05

11.79

164

29

VANDENBROUCKE Sebastien

SE

61

00:50:55

05:06

11.78

165

354

PIERROT Sabine

JACO

A1

6

00:51:06

05:07

11.74

166

235

CEUPPENS Patrick

BVL (Belgique)

V2

34

00:51:08

05:07

11.73

167

355

VERRIEZ Bruno

CA Aulnoye

V2

35

00:51:10

05:07

11.73

168

74

CARLIER Stephane

MAUBEUGE MARATHON

SE

62

00:51:14

05:07

11.71

169

91

PAUCOT Julien

MAUBEUGE MARATHON

SE

63

00:51:15

05:07

11.71

170

290

COULON Sylvain

RUNNING 59

SE

64

00:51:20

05:08

11.69

171

76

DEBUS Sylvain

MAUBEUGE MARATHON

V1

42

00:51:27

05:09

11.66

172

325

LECOLIER Edouard

ES

5

00:51:32

05:09

11.64

173

72

BUISSET Francis

MAUBEUGE MARATHON

V2

36

00:51:32

05:09

11.64

174

351

HOSTIER Nicolas

JCQ

V1

43

00:51:33

05:09

11.64

175

333

BERQUIOUY Samuel

US Louvignies

V1

44

00:51:37

05:10

11.62

176

341

MAHIEU Eddy

OBJ (Belgique)

V1

45

00:51:38

05:10

11.62

177

101

CARETTE Benjamin

MAUBEUGE MARATHON

CA

5

00:51:42

05:10

11.61

178

148

VANLATON Robert

V2

37

00:51:52

05:11

11.57

179

69

AUQUIERT Patrick

MAUBEUGE MARATHON

V1

46

00:51:52

05:11

11.57

180

88

MARTIN Eddie

MAUBEUGE MARATHON

SE

65

00:51:53

05:11

11.56

181

276

FLAMENT Eddy

V2

38

00:52:01

05:12

11.53

182

291

MURATORE Salvatore

OBJ (Belgique)

V3

12

00:52:03

05:12

11.53

183

212

URBAIN Ginette

SPIBO (Belgique)

A3

1

00:52:05

05:13

11.52

184

227

CANU Bernard

CA Aulnoye

V1

47

00:52:15

05:14

11.48

185

424

BERT Thierry

COUREUX PREUX

V2

39

00:52:19

05:14

11.47

186

3

DUPONT Pascal

V2

40

00:52:23

05:14

11.45

187

439

GROTE Ludovic

mémorial mathieu dressert

V1

48

00:52:25

05:15

11.45

188

144

BONNARD Philippe

US LOUVIGNIES

V2

41

00:52:28

05:15

11.44

189

57

DESTERBECQ Christophe

ESA 59 Maubeuge

V1

49

00:52:30

05:15

11.43

190

433

DESQUEMACK Thibaut

SE

66

00:52:33

05:15

11.42

191

442

RICHELIEU Julien

SE

67

00:52:34

05:15

11.41

192

73

CARETTE Christian

MAUBEUGE MARATHON

V1

50

00:52:42

05:16

11.39

193

213

DRAPEAUD William

V1

51

00:52:46

05:17

11.37

194

345

BOUCQ Mylene

OBJ (Belgique)

DA

3

00:52:48

05:17

11.36

195

151

DEUILLE Philippe

MCA

V1

52

00:52:52

05:17

11.35

196

440

OSYRA Elodie

DA

4

00:52:59

05:18

11.32

197

70

BEGUE Jean Armand

MAUBEUGE MARATHON

V2

42

00:53:00

05:18

11.32

198

403

DERENTY Jason

SE

68

00:53:01

05:18

11.32

199

443

HARUYW Alain

OBJ (Belgique)

V2

43

00:53:04

05:18

11.31

200

35

BERBACHE Samir

SE

69

00:53:05

05:19

11.30

201

155

BLAIRON Lilian

MCA

SE

70

00:53:07

05:19

11.30

202

207

DAIL René

CA Aulnoye

V2

44

00:53:08

05:19

11.29

203

71

BERTON Alex

MAUBEUGE MARATHON

SE

71

00:53:09

05:19

11.29

204

113

LECERF Gregory

FORGITAL DEMBIERMONT

V1

53

00:53:12

05:19

11.28

205

279

BLAREAU Eric

V2

45

00:53:13

05:19

11.27

206

55

DELCROIX Patrice

ESA 59 Maubeuge

V2

46

00:53:17

05:20

11.26

207

326

GUERY Blandine

Valenciennes

DA

5

00:53:28

05:21

11.22

208

187

BASTIEN Roland

VM Tuberie de Saint-Saulve

V3

13

00:53:36

05:22

11.19

209

204

BLEUSSE Isaline

VACH (Belgique)

DA

6

00:53:38

05:22

11.19

210

414

MURENU Consuela

JCB (Belgique)

DA

7

00:53:43

05:22

11.17

211

258

EDART Valérie

CA Aulnoye

A1

7

00:53:49

05:23

11.15

212

182

CARPENTIER Marie-Ange

A2

2

00:53:51

05:23

11.14

213

12

GRESELLE Patrick

V1

54

00:53:59

05:24

11.11

214

170

BELLOUR Arnaud

V1

55

00:54:03

05:24

11.10

215

425

SANTICOLI Marc

SE

72

00:54:05

05:25

11.09

216

383

BILLOT Jean-Michel

St PYTHON

V2

47

00:54:07

05:25

11.09

217

177

POIRIER Bruno

V1

56

00:54:09

05:25

11.08

218

253

MARIANO Salvatore

Amis FB (Belgique)

V3

14

00:54:10

05:25

11.08

219

67

SILVA Christine

ESA 59 Maubeuge

A1

8

00:54:12

05:25

11.07

220

350

CULOT Jean-Noël

V2

48

00:54:13

05:25

11.07

221

234

MERX Alexis

SE

73

00:54:16

05:26

11.06

222

108

WARGNY Bernard

FORGITAL DEMBIERMONT

V2

49

00:54:18

05:26

11.05

223

283

BROUTIN Billy

SE

74

00:54:27

05:27

11.02

224

222

CHASSEUIL Dylan

MI

1

00:54:30

05:27

11.01

225

223

CHASSEUIL Christophe

V1

57

00:54:31

05:27

11.01

226

307

DUVAUX Raphaël

SE

75

00:54:32

05:27

11.00

227

294

COUVREUR Luc

FER

V3

15

00:54:34

05:27

11.00

228

131

DOFFE Gauthier

ES

6

00:54:35

05:28

10.99

229

171

LEBRUN MASSON Sylvain

SE

76

00:54:36

05:28

10.99

230

25

WATREMEZ Odile

CA Aulnoye

A2

3

00:54:39

05:28

10.98

231

412

DE VREESE Marc

ESTINNES

V2

50

00:54:42

05:28

10.97

232

382

BASUYAU André

V2

51

00:54:45

05:28

10.96

233

135

DEVRAIGNE Christophe

SE

77

00:54:46

05:29

10.96

234

48

CARLIER Peggy

DA

8

00:54:47

05:29

10.95

235

84

LAURENT Aurelien

MAUBEUGE MARATHON

SE

78

00:54:47

05:29

10.95

236

185

SCOUBEAU Anne-Marie

HAC (Belgique)

A3

2

00:54:48

05:29

10.95

237

295

PRISSETTE Christine

A1

9

00:54:55

05:30

10.93

238

138

MALAQUIN Philippe

US LOUVIGNIES

V1

58

00:55:01

05:30

10.91

239

364

DEMATTE Sylvie

US Louvignies

A1

10

00:55:08

05:31

10.88

240

221

COURCIER Didier

V2

52

00:55:13

05:31

10.87

241

375

XERRA Franco

ALSTOM

V2

53

00:55:14

05:31

10.86

242

248

HELIN Michel

Cappelle

V2

54

00:55:21

05:32

10.84

243

429

TYBURCSY Niels

CA

6

00:55:23

05:32

10.83

244

426

CULOT Frédéric

SE

79

00:55:24

05:32

10.83

245

348

LOISEAU Patrick

OBJ (Belgique)

V2

55

00:55:33

05:33

10.80

246

270

SYLVESTRI Ambrogio

V2

56

00:55:35

05:33

10.79

247

18

LEMAIRE André

vallourec SAINT SAULVE

V2

57

00:55:41

05:34

10.78

248

393

TONDI Enzo

V3

16

00:55:42

05:34

10.77

249

299

BOUETTA Rachid

Boxe

SE

80

00:55:44

05:34

10.77

250

24

DANS Sylvie

E A DOUCHY

A1

11

00:55:45

05:35

10.76

251

427

GOFFE François

V1

59

00:55:49

05:35

10.75

252

23

DANS Alain

E A DOUCHY

V1

60

00:55:50

05:35

10.75

253

121

LOCQUENEUX Bernard

TRACEUX SASSEGNIES

V1

61

00:55:55

05:35

10.73

254

415

PLATTEAU Olivier

JCB (Belgique)

V1

62

00:55:59

05:36

10.72

255

89

MOUREAU Christian

MAUBEUGE MARATHON

V3

17

00:56:01

05:36

10.71

256

194

GODART Jacques

OBJ (Belgique)

V1

63

00:56:05

05:36

10.70

257

337

RAKI Djamel

VA

V1

64

00:56:06

05:37

10.70

258

158

PAGNIER Tiphaine

MCA

JD

1

00:56:10

05:37

10.68

259

309

DEWILDER Dominique

OBJ (Belgique)

V1

65

00:56:13

05:37

10.67

260

143

BONNARD Yasmine

US LOUVIGNIES

A2

4

00:56:15

05:37

10.67

261

259

WERY Jonathan

SE

81

00:56:21

05:38

10.65

262

260

DELGADO José

SE

82

00:56:22

05:38

10.64

263

413

GUERITTE Sylvie

DA

9

00:56:23

05:38

10.64

264

224

BENDJEFFAL Mourad

ESA 59 Maubeuge

V1

66

00:56:23

05:38

10.64

265

201

COUTO Manuel

V2

58

00:56:26

05:39

10.63

266

139

RICHET Valérie

US LOUVIGNIES

A1

12

00:56:31

05:39

10.62

267

384

GARIN Christine

A1

13

00:56:41

05:40

10.59

268

129

GLOBEZ Frederique

A1

14

00:56:44

05:40

10.58

269

128

GLOBEZ Pascal

V2

59

00:56:48

05:41

10.56

270

349

CULOT Christophe

SE

83

00:56:51

05:41

10.55

271

211

GRANDFILS Eric

SPIBO (Belgique)

V2

60

00:56:54

05:41

10.54

272

28

MORCHIPONT Stephane

SE

84

00:57:03

05:42

10.52

273

356

COCCIASECCA Alessandro

Amis FB (Belgique)

V1

67

00:57:04

05:42

10.51

274

133

HERPHELIN Philippe

V2

61

00:57:06

05:43

10.51

275

134

HERPHELIN Arlette

A2

5

00:57:07

05:43

10.50

276

312

DUVIVIER Philippe

Tortues (Belgique)

V2

62

00:57:09

05:43

10.50

277

322

VIGNEROT Regis

US MARLY

V2

63

00:57:11

05:43

10.49

278

321

HOFFMANN Hervé

V2

64

00:57:13

05:43

10.49

279

1

GOBERT Gérard

V4

2

00:57:14

05:43

10.48

280

340

NIGAUT Angélique

ESA 59 Maubeuge

A1

15

00:57:16

05:44

10.48

281

107

CARPENTIER Jean François

FORGITAL DEMBIERMONT

V3

18

00:57:20

05:44

10.47

282

318

SIBENI Aldo

VACH (Belgique)

V3

19

00:57:22

05:44

10.46

283

310

MARISSAL Séverine

CA Aulnoye

A1

16

00:57:24

05:44

10.45

284

261

POULET Thierry

V1

68

00:57:46

05:47

10.39

285

372

DORANGE Patrick

V2

65

00:57:46

05:47

10.39

286

112

LAPOTRE Marie

FORGITAL DEMBIERMONT

DA

10

00:57:56

05:48

10.36

287

220

DUPUREUR Lionel

SE

85

00:57:57

05:48

10.35

288

217

DELVALLEE Guillaume

SE

86

00:57:59

05:48

10.35

289

165

LOHIER Nicolas

SE

87

00:58:01

05:48

10.34

290

435

LEJEUNE Jean

HAC (Belgique)

V3

20

00:58:02

05:48

10.34

291

21

CARLIER Christophe

V1

69

00:58:04

05:48

10.33

292

114

NESEN Pascal

FORGITAL DEMBIERMONT

V1

70

00:58:06

05:49

10.33

293

218

ILORIS Arnaud

V1

71

00:58:13

05:49

10.31

294

184

PERE Patrice

V2

66

00:58:20

05:50

10.29

295

293

DUCHATTEAU Thierry

V1

72

00:58:28

05:51

10.26

296

176

PRUVOST Hermann

SE

88

00:58:31

05:51

10.25

297

4

DUBURQUE Jean Paul

V2

67

00:58:36

05:52

10.24

298

343

POULEUR Jean-Paul

V2

68

00:58:41

05:52

10.22

299

126

GAMELIN Eric

V2

69

00:58:41

05:52

10.22

300

313

LIENARD Vincent

Houdain

SE

89

00:58:43

05:52

10.22

301

16

TORLET Cathy

foulées pienne FOURMIES

A1

17

00:58:46

05:53

10.21

302

100

BOUTTEAU David

MAUBEUGE MARATHON

SE

90

00:58:50

05:53

10.20

303

32

DUSSART Mickael

SE

91

00:58:51

05:53

10.20

304

352

NOISEZ Carole

A1

18

00:59:02

05:54

10.16

305

105

DENIS Catherine

FORGITAL DEMBIERMONT

A2

6

00:59:04

05:54

10.16

306

104

DENIS Pascal

FORGITAL DEMBIERMONT

V2

70

00:59:13

05:55

10.13

307

366

RENAUT Ophelie

JCQ

ED

1

00:59:13

05:55

10.13

308

431

ALBERT Yasmine

DA

11

00:59:15

05:55

10.13

309

132

TASSIGNON Frederic

SE

92

00:59:15

05:55

10.13

310

430

ENGLEBERT Daniel

V2

71

00:59:17

05:56

10.12

311

33

CLAUDOT Philippe

V1

73

00:59:21

05:56

10.11

312

266

RENARD Jacqueline

SPIBO (Belgique)

A2

7

00:59:22

05:56

10.11

313

373

PARENT Didier

V1

74

00:59:26

05:57

10.10

314

314

GUTIERREZ Guillaume

ES

7

00:59:35

05:58

10.07

315

311

CONSTANT Marie-Christine

Tortues (Belgique)

A2

8

00:59:38

05:58

10.06

316

141

VERCHAIN Thierry

US LOUVIGNIES

V2

72

00:59:46

05:59

10.04

317

420

NISSENS Christiane

OBJ (Belgique)

A3

3

00:59:47

05:59

10.04

318

418

COUGNEAU Bruno

OBJ (Belgique)

V3

21

00:59:51

05:59

10.03

319

385

GEOFFROY Helene

DA

12

00:59:52

05:59

10.02

320

159

THELLIEZ Bertrand

MCA

SE

93

01:00:03

06:00

9.99

321

389

BESTELLE Mickael

SE

94

01:00:03

06:00

9.99

322

407

LAMBRET Christelle

SE

95

01:00:05

06:01

9.99

323

49

TOUSSAINT Jean Noel

CA Aulnoye

V2

73

01:00:07

06:01

9.98

324

34

CLAUDOT Victor

JU

2

01:00:07

06:01

9.98

325

250

VARISELLI Franco

Amis FB (Belgique)

V3

22

01:00:10

06:01

9.97

326

362

RICHARD Catherine

A1

19

01:00:22

06:02

9.94

327

44

LE Jean Guy

V1

75

01:00:34

06:03

9.91

328

9

HENRY Charlotte

ZUMBA GIRL

DA

13

01:00:36

06:04

9.90

329

7

MOREAU Camille

ZUMBA GIRL

DA

14

01:00:38

06:04

9.90

330

267

GOMEZ Edouard

SPIBO (Belgique)

V3

23

01:00:40

06:04

9.89

331

200

EDART Jean-Paul

V2

74

01:00:41

06:04

9.89

332

86

LOTTIAUX Dominique

MAUBEUGE MARATHON

A2

9

01:00:41

06:04

9.89

333

94

RANDA Michel

MAUBEUGE MARATHON

V2

75

01:01:02

06:06

9.83

334

406

BEAUCHAMP Valentin

JU

3

01:01:03

06:06

9.83

335

263

RENARD Jacques

SPIBO (Belgique)

V2

76

01:01:20

06:08

9.78

336

395

GUTIERREZ Angel

OBJ (Belgique)

V2

77

01:01:30

06:09

9.76

337

30

MAZZOLINI Nicolas

SE

96

01:01:42

06:10

9.72

338

154

LALLAIN Mickael

MCA

SE

97

01:01:46

06:11

9.71

339

287

GONTIER Cathy

ESA 59 FERRIERE

DA

15

01:01:47

06:11

9.71

340

178

LEBRUN Hervé

Challenge Val de Sambre

V1

76

01:02:00

06:12

9.68

341

63

LEBON Andre

ESA 59 Maubeuge

V3

24

01:02:01

06:12

9.67

342

305

TAULET Martine

A1

20

01:02:09

06:13

9.65

343

191

PAUMAS Marie-Laure

DA

16

01:02:16

06:14

9.64

344

192

PAUMAS David

SE

98

01:02:19

06:14

9.63

345

168

LEFORT Florian

CA

7

01:02:20

06:14

9.63

346

36

HERMOUX Franck

CA Aulnoye

V1

77

01:02:29

06:15

9.60

347

93

POTTIER Pascal

MAUBEUGE MARATHON

V2

78

01:02:41

06:16

9.57

348

269

SILVESTRI Madeleine

A3

4

01:02:47

06:17

9.56

349

145

CARLIER Daniel

V1

78

01:02:59

06:18

9.53

350

271

WERY Johane

A1

21

01:03:00

06:18

9.52

351

272

WERY Lionel

ESC Tergnies

V1

79

01:03:07

06:19

9.51

352

230

LEQUEUX Michel

V4

3

01:03:08

06:19

9.50

353

281

BOUNOUD Nadjio

V2

79

01:03:13

06:19

9.49

354

296

PEZE Philippe

V2

80

01:03:19

06:20

9.48

355

436

DOS REIS Lidia

HAC (Belgique)

A2

10

01:03:20

06:20

9.47

356

365

MICHAUX Agnes

A2

11

01:03:39

06:22

9.43

357

247

HELIN Véronique

A2

12

01:04:20

06:26

9.33

358

297

BARBIER Jean-Pierre

V2

81

01:04:25

06:26

9.31

359

344

RICHARD Bernard

OBJ (Belgique)

V3

25

01:04:27

06:27

9.31

360

346

PREVOST Damien

V1

80

01:04:32

06:27

9.30

361

124

SANTICOLI Jean Baptiste

V3

26

01:04:35

06:28

9.29

362

26

GUERMANN Sebastien

SE

99

01:04:38

06:28

9.28

363

27

BERGER Lucie

DA

17

01:04:45

06:29

9.27

364

2

WESQUI Monique

trith

A2

13

01:04:46

06:29

9.26

365

381

QUESTEL Freddy

CA Aulnoye

V2

82

01:04:48

06:29

9.26

366

167

BERTINCHAMPS Frédérique

A1

22

01:05:07

06:31

9.21

367

38

RIBAUCOUR Laurent

V1

81

01:05:08

06:31

9.21

368

334

LOUIS Rémi

LREF

SE

100

01:05:08

06:31

9.21

369

47

PEREAU Mehdi

SE

101

01:05:17

06:32

9.19

370

206

CAFFIAUX Marie-Paule

VACH (Belgique)

A2

14

01:05:32

06:33

9.16

371

116

HENAUT Sebastien

FORGITAL DEMBIERMONT

SE

102

01:05:40

06:34

9.14

372

123

ROMMELARD Audrey

TRACEUX SASSEGNIES

A1

23

01:06:03

06:36

9.08

373

120

GALLET Stephane

TRACEUX SASSEGNIES

SE

103

01:06:06

06:37

9.08

374

316

GILLET Elisabeth

A1

24

01:06:08

06:37

9.07

375

335

SOUFFLET Sébastien

CA Aulnoye

SE

104

01:06:20

06:38

9.05

376

169

BELLOUR Louis

CA

8

01:06:54

06:41

8.97

377

284

BAZZANI Bruno

V3

27

01:06:57

06:42

8.96

378

275

VAN-NEER Vanessa

DA

18

01:07:06

06:43

8.94

379

156

PROVENZANO Guy

MCA

V2

83

01:07:40

06:46

8.87

380

136

JACQMART David

US LOUVIGNIES

SE

105

01:07:41

06:46

8.86

381

137

DUPIRE Anne Sophie

US LOUVIGNIES

A1

25

01:07:44

06:46

8.86

382

140

RICHET Christophe

US LOUVIGNIES

V1

82

01:07:45

06:46

8.86

383

236

HOUTRELLE Marcel

DACM (Belgique)

V3

28

01:07:46

06:47

8.85

384

215

FONTERAILLE Jean-Marc

V1

83

01:07:50

06:47

8.85

385

216

DELVALLEE Laure

DA

19

01:08:00

06:48

8.82

386

214

FONTERAILLE Sandrine

DA

20

01:08:00

06:48

8.82

387

97

VILLETTE Sandrine

MAUBEUGE MARATHON

DA

21

01:08:01

06:48

8.82

388

6

MOREAU Catherine

ZUMBA GIRL

A1

26

01:08:12

06:49

8.80

389

8

SCHMIDT Isabelle

ZUMBA GIRL

DA

22

01:08:29

06:51

8.76

390

249

MICCICHE Marie

Amis FB (Belgique)

A1

27

01:08:29

06:51

8.76

391

196

VELCHE Alan

BJB (Belgique)

JU

4

01:08:30

06:51

8.76

392

237

BEELEN Lisette

BVL (Belgique)

A3

5

01:08:36

06:52

8.75

393

358

COCCIASECCA Matilda

Amis FB (Belgique)

CAF

1

01:08:52

06:53

8.71

394

432

DUPONT André

OBJ (Belgique)

V2

84

01:09:00

06:54

8.70

395

42

LE Sophie

A1

28

01:09:01

06:54

8.69

396

20

MAHIEU Gérard

vallourec SAINT SAULVE

V2

85

01:09:11

06:55

8.67

397

327

MONNOYER Sylvie

A2

15

01:09:20

06:56

8.65

398

255

MORTELETTE Philippe

V2

86

01:09:23

06:56

8.65

399

195

DESCAMPS Véronique

BJB (Belgique)

A1

29

01:09:28

06:57

8.64

400

197

MATTIOLI Jean-Marie

BJB (Belgique)

V2

87

01:09:29

06:57

8.64

401

10

FARCH Nourri

ZUMBA GIRL

SE

106

01:09:48

06:59

8.60

402

252

PALUMBO Lucia

Amis FB (Belgique)

A2

16

01:09:49

06:59

8.59

403

273

JACOBS Claudine

Amis FB (Belgique)

A2

17

01:09:56

07:00

8.58

404

53

CERNIGA Olivier

ESA 59 Maubeuge

V1

84

01:09:58

07:00

8.58

405

315

DECALUWE Barbara

A1

30

01:10:33

07:03

8.50

406

15

DUTHOIT Jean Pierre

V3

29

01:10:48

07:05

8.47

407

46

ROLLET Virginie

A1

31

01:11:01

07:06

8.45

408

40

GEHRINGER Clotilde

A2

18

01:11:04

07:06

8.44

409

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MANNARINO Micheline

MAUBEUGE MARATHON

A4

1

01:11:09

07:07

8.43

410

43

LECOMPTE Thierry

V1

85

01:11:11

07:07

8.43

411

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CODER Maud

DA

23

01:11:12

07:07

8.43

412

336

POCHET William

CA Aulnoye

V2

88

01:11:15

07:07

8.42

413

421

KOEHL Perrine

DA

24

01:12:06

07:13

8.32

414

180

HETMANIUK Vivian

SE

107

01:13:04

07:18

8.21

415

398

DEPRE Eric

V1

86

01:13:20

07:20

8.18

416

264

ORLANDO Elvira

A1

32

01:16:19

07:38

7.86

417

357

BERTI Annamaria

Amis FB (Belgique)

A1

33

01:16:21

07:38

7.86

418

317

FULCHERI Audrey

DA

25

01:17:48

07:47

7.71

419

37

LE GUERN Yves

V3

30

01:22:46

08:17

7.25

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Publié le 30 septembre 2014

LE JOGGING DE WANZE DISTANCE 2.00 km  samedi 27 septembre 2014 Place dos NOM temps temps/km Vitesse 1 469 REYNDERS ARTHUR 00:08:20 04:10 14.40 2 470 REYNDERS LOUIS 00:09:09 04:35…


Les mauvaises habitudes en course à pied

Réfléchir à la bonne attitude à avoir en courant

Réfléchir à la bonne attitude à avoir en courant

La course à pied est parfois synonyme de routine. Certaines habitudes s’ancrent dans notre manière de pratiquer et portent parfois préjudice aux résultats voire à notre étant de santé. Courir est un état d’esprit et une question d’attitude, voici quelques pistes proposées pour chasser certaines mauvaises habitudes.

 

Vous vous fixez des objectifs trop ambitieux, irréalisables.

Solution : adaptez vos objectifs à votre niveau et à votre entraînement. N’oubliez pas non plus de respecter une hygiène de vie cohérente avec la course.

La seule satisfaction que vous avez, c’est quand vous passez la ligne d’arrivée avant les copains. Seul votre temps compte et celui de vos adversaires évidemment.

Solution : soyez satisfait quand vous avez bien suivi votre entraînement, quand vous vous sentez bien dans la course. Concentrez-vous sur l’équilibre que vous tirez de la course.

Votre entraînement est très rigide, tant pis si vous avez mal ou si vous êtes blessé.

Solution : si vous sentez que vous n’êtes plus en forme, levez le pied et laissez à votre corps suffisamment de temps pour récupérer.

Votre classement est votre seul objectif au final. Si vous n’avez pas la place escomptée, vous êtes presque accablé. 

Solution : votre classement et votre temps doivent vous satisfaire mais ne doivent pas être une source de frustration. Le plaisir réside dans bien des choses : la distance accomplie, le partage avec d’autres coureurs, la médaille de finisher, etc… De plus, on apprend de ses victoires, mais on apprend encore plus de ses échecs !

Source: http://www.runnersworld.fr/

Agenda : Les 17 épreuves du week-end

Ce week-end, la météo sera encore excellente pour la pratique de votre sport… profitez-en !

2014-AGENDA-37

Vendredi 3
La dernière manche du Mémorial Claude Delobbe se déroulera à Couvin. (La Course aux Flambeaux)

Samedi 4
A Gemmenich, 48ème manche du challenge Avenir Verviers (Jogging de Plombières)
Le challenge de la Ville de Namur sera à Jambes avec La Mosane (15ème manche sur 18)
Dans le Hainaut, à Stambruges, le challenge l’ACRHO organise les 20 kms de Beloeil. (749 arrivés en 2013)
Nouvelle épreuve à Dour, avec le Fire Running. Course de 10 kms préparée par le Service Incendie de Dour

Dimanche 5
Le Marathon et le Semi marathon de Bruxelles, c’est ce dimanche à 09H00
A ne pas rater, le Jogging des Poudingues à Ombret (Challenge Condrusien)
Vellereille-Les-Brayeux accueillera la 11èdition du Jogging G.P.O.Blairon (Challenge de la Province du Hainaut)
Grande course populaire à Liège, avec un jogging long de 10 km. Vous pourrez également courir sur une distance de 3 km.
A Dhuy (province de Namur) 2ème édition des Boucles de la Drève

A vous de choisir …

vendredi 3 octobre 
Localité Epreuve Challenge
Couvin Course aux Flambeaux MEMORIAL CLAUDE DELOBBE
samedi 4 octobre
Localité Epreuve Challenge
Mont-Saint-Guibert Run & Bike by night -
Gemmenich Jogging de la commune de Plombière CHALLENGE AVENIR VERVIERS
Jambes La Mosane CHALLENGE VILLE DE NAMUR
Grandcourt Allure libre de Grandcourt CHALLENGE DES ALLURES LIBRES DE GAUME
Stambruges 20 km de la Forêt de Beloeil CHALLENGE ACRHO
Dour Fire Running
Web
-
dimanche 5 octobre
Localité Epreuve Challenge
Bruxelles Marathon & Semi Marathon -
Ombret Le Jogging des Poudingues CHALLENGE CONDRUSIEN
Namur-Erpent Jogging Family Day -
Rulles La Rulloise CHALLENGE DES ALLURES LIBRES DE GAUME
Vellereille-les-Brayeux Grand Prix Oscar Blairon CHALLENGE DE LA PROVINCE DU HAINAUT
Elouges Run & bike CHALLENGE PROMORUNBIKE
Leuze Challenge des Jeunes CHALLENGE DES JEUNES
Liège Les 10 kms de Liège -
Dhuy Les boucles de la drève -
Saint-Omer (F) La course du Marais -

 

 

 

Les Boucles de la Drève à Dhuy, le dimanche 5 octobre

20141005-DHUY

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Kilian Jornet au sommet de son art

Kilian Jornet au sommet de son art

Kilian Jornet au sommet de son art

Kilian Jornet n’en finit pas d’étonner. Le Catalan vient de réaliser un nouvel exploit dans le Glacier du Tour, situé dans le massif du Mont-Blanc.

 

Champion de trail et de ski alpinisme, Kilian Jornet réalise des exploits incroyables en montagne, un milieu qu’il connaît par coeur et qui est son terrain de jeu depuis plusieurs années. Ce week-end, c’est dans le massif du Mont Blanc que Kilian a jeté son dévolu en alliant avec brio course à pied et alpinisme.

Qu’on aime ou pas son approche minimaliste de la montagne, les images qu’il a rapporté de cette « randonnée » extrême sont à couper le souffle et ne laisse personne indifférent. Voici la vidéo réalisée avec caméra embarquée par Kilian Jornet.

Source:http://www.kairn.com/

Classement : Le Jogging de Wanze – 2.00 km

LE JOGGING DE WANZE

DISTANCE 2.00 km

 samedi 27 septembre 2014

Place

dos

NOM

temps

temps/km

Vitesse

1

469

REYNDERS ARTHUR

00:08:20

04:10

14.40

2

470

REYNDERS LOUIS

00:09:09

04:35

13.11

3

406

DEPIERREUX ELOISE

00:09:16

04:38

12.95

4

464

OLIVIER LORE

00:09:19

04:40

12.88

5

453

GOFFARD CÉLIA

00:09:22

04:41

12.81

6

455

SAINT REMY EMELINE

00:09:28

04:44

12.68

7

451

ANCIAUX GUILLAUME

00:09:49

04:54

12.22

8

472

REYNDERS MAELLE

00:09:52

04:56

12.16

9

466

WOTRON LUCIE

00:10:33

05:17

11.37

10

454

LICOPPE ALAIN HORTENSE

00:10:59

05:30

10.93

11

460

LUTS MAELLE

00:11:24

05:42

10.53

12

456

LEFEVRE LUCIE

00:11:26

05:43

10.50

13

465

OLIVIER SALOME

00:11:30

05:45

10.43

14

471

REYNDERS ZELIE

00:11:31

05:46

10.42

15

459

DELFOSSE CORALINE

00:11:36

05:48

10.34

16

452

DUCHESNE ELISE

00:12:41

06:20

9.46

17

457

HENROTTE SANDRINE

00:13:14

06:37

9.07

18

458

DUTRIEUX CHRISTIANE

00:13:16

06:38

9.05

19

463

HENRY CHARLOTTE

00:13:58

06:59

8.59

20

461

LUTS MATHIS

00:15:58

07:59

7.52

21

467

MONET JUSTIN

00:16:01

08:00

7.49

22

473

BIET AURORE

00:16:03

08:01

7.48

23

462

LUTS CHRISTEL

00:18:23

09:11

6.53

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